Skalni Wojownicy - Trening Mentalny dla Wspinaczy
28 czerwca 2018 o godz. 19:00
Warszawa
- woj. MazowieckieSWPS Uniwersytet Humanistycznospołeczny, Chodakowska 19/31
To wydarzenie już się odbyło!
Wykład legendarnego trenera wspinaczkowego Arno Ilgnera, autora książki "Skalni Wojownicy. Trening Mentalny dla Wspinaczy".
Arno Ilgner to doświadczony amerykański wspinacz i instruktor. Na bazie swoich osobistych doświadczeń wspinaczkowych zdobytych podczas licznych, trudnych przejść na własnej asekuracji, szerokiej wiedzy literaturowej oraz wieloletniej praktyki trenerskiej opracował w 1995 roku unikalny program treningu mentalnego, zwanego Drogą Skalnego Wojownika.
Trening mentalny wpływa na poprawę umiejętności skupiania uwagi na danej chwili. Najbardziej wymagającym a zarazem interesującym momentem podczas wspinania jest chwila, kiedy twój umysł rozważa możliwość kontynuowania lub przerwania wspinaczki. Wiedza o tym, kiedy sygnały te należy ignorować a kiedy bezwzględnie się do nich stosować jest podstawą racjonalnej oceny ryzyka.
Subskrybuj alerty i zamawiaj bilety przed innymi
Darmowy alert mailowy wydarzeń z okolicy!
Darmowy alert SMS wydarzeń z okolicy!
Zobacz inne wydarzenia z okolicy
15 marca 2025
godz. 16:00
Upiór w kuchni - spektakl z gwiazdorską ośmioosobową obsadą!
15 marca 2025 o godz. 16:00
3 listopada 2024
godz. 21:00
Koncert Przy Świecach w Sali Koncertowej Fryderyk
3 listopada 2024 o godz. 21:00
7 grudnia 2024
godz. 20:00
Koncert Końca Świata w Warszawie
7 grudnia 2024 o godz. 20:00
13 marca 2025
godz. 19:30
8 lutego 2025
godz. 20:00
Pionierzy Downtempo i Trip Hopu na dwóch koncertach w Polsce
8 lutego 2025 o godz. 20:00
1 listopada 2024
godz. 19:00
Nastrojowy wieczór z muzyką Chopina
1 listopada 2024 o godz. 19:00
3 grudnia 2024
godz. 16:30
Królewski Balet Klasyczny - Dziadek do orzechów
3 grudnia 2024 o godz. 16:30
18 grudnia 2024
godz. 19:00
Komedia w 7-osobowej Gwiazdorskiej Obsadzie w reż. Jerzego Bończaka + Retro imprezka
18 grudnia 2024 o godz. 19:00
16 listopada 2024
godz. 19:30
Łóżko pełne cudzoziemców - reż. Jerzy Bończak + Dancing
16 listopada 2024 o godz. 19:30
8 listopada 2024
godz. 18:00
Musical Piotruś Pan - reżyseria Janusz Jóżefowicz, muzyka Janusz Stokłosa
8 listopada 2024 o godz. 18:00
X
Chcesz, abyśmy powiadamiali Cię o nowych wydarzeniach Skalni Wojownicy w Twojej okolicy?
Zostaw nam swoje dane, a natychmiast poinformujemy Cię, jak tylko nowe wydarzenie pojawi się w sprzedaży!
Zostaw nam swoje dane, a natychmiast poinformujemy Cię, jak tylko nowe wydarzenie pojawi się w sprzedaży!
Kliknij TUTAJ aby powróć do wersji mobilnej strony
